"Met heel veel dank aan Helen ben ik in 4 weken 5 kilo afgevallen. Zo blij mee! Ik heb volop heerlijke recepten gekregen waar ik blijvend mee verder kan. Ook online gaat het supermakkelijk: je hoeft nergens naartoe, gewoon bellen en klaar. Helen is echt een topper – ze doet alles om je te helpen, en met resultaat 👍"
Gonny
"Een poosje geleden kwam ik bij Helen terecht. Zij heeft me in een moeilijke periode enorm geholpen door naar me te luisteren, confronterende vragen te stellen, me gerust te stellen en advies te geven over de dingen waar ik tegenaan liep. De gesprekken die ik tot nu toe met haar heb gehad, betekenen veel voor me. Elke keer weer kijk ik uit naar de volgende afspraak, zodat ik verder kan groeien. Ook wat betreft voedingsadvies en bewegingsprogramma’s raad ik haar zeker aan ❤"
Yvonne
"Dankzij Helen is het me eindelijk gelukt om blijvend resultaat te behalen. In drie maanden viel ik 11 kg af, zonder honger te lijden en terwijl ik gewoon kon blijven genieten van mijn favoriete eten. De inzichten die ik kreeg, helpen me de rest van mijn leven.
Bedankt, Compass Coaching & Consulting!"
Machel
Na mijn burn-out bleef ik veel klachten ervaren: regelmatig hevige emotionele buien, vergeetachtigheid en moeite om scherp te blijven. Helen wees mij erop dat dit ook te maken zou kunnen hebben met de overgang en dat veranderingen in mijn hormoonhuishouding mogelijk de oorzaak van mijn klachten zijn.
Waar ik zelf wat moedeloos was geworden van de hele situatie, gaf Helen mij weer hoop. Ze vertelde dat er met aanpassingen in mijn voeding en met sporten al veel winst te behalen valt, en dat het proberen van hormoontherapie zeker de moeite waard kan zijn. Jeetje, wat had ik dat nodig om te horen!
Het besef dat er echt nog genoeg mogelijkheden zijn om verbetering in mijn situatie te bereiken – en dat Helen mij tijdens dat proces op een kundige manier wil ondersteunen – heeft mij goede moed en vertrouwen in de toekomst gegeven.
Wendy
